都城鍼灸ジャーナル

宮崎県都城市で鍼灸師をしている岩元英輔(はりきゅうマッサージReLife)です。読んだ論文を記録するためのブログです。当院のホームページ https://www.relife2019.jp/index.html しんきゅうコンパス https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/33749

2021-01-06から1日間の記事一覧

ジャーキング現象について

ジャーキング現象という名前があったなんて、知らなかったです。 スリープ・スターツ(Sleep Starts)とも呼ばれるそう(Wikipedia情報)。 無意識に起こる筋肉のけいれんの1種ですが、入眠時に起こりやすく、疲労がある場合や眠りが浅いときに起こりやすいとさ…