足つぼを押すと
足つぼの効果について。
ノライニ・アズリン、他.足底へのマッサージが生体に及ぼす影響.日東医物理会誌.2019;44(2):63-71.
足底マッサージは、「足裏マッサージ」「リフレクソロジー」「足ゾーンセラピー」などの名称で広く知られ、臨床研究としてはシステマチックレビューも報告されている。
これまでの報告では、足裏のゾーンの客観的確認はできていない。
健常成人6名を対象に、
左第5趾皮膚血流
左下腹部腸音
心電図
を測定し、左右の足裏マッサージを行った。
その結果、
左第5趾皮膚血流と腸音は、刺激前と比べて左右ともに統計学的な有意差は認められなかった。
心電図は、左の足裏マッサージ(心臓のゾーンがある)で、有意な増加が認めた。同部位の右は肺に相当する部位を押す。
今回の結果では、左右の2群比較ではなく、刺激前との比較での結果であることに注意が必要だと思います。
あまり読んだことなかったですが、足底マッサージの基礎研究などもいくつもあるようで、面白そうです。