都城鍼灸ジャーナル

宮崎県都城市で鍼灸師をしている岩元英輔(はりきゅうマッサージReLife)です。読んだ論文を記録するためのブログです。当院のホームページ https://www.relife2019.jp/index.html しんきゅうコンパス https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/33749

2020-11-26から1日間の記事一覧

紫外線は百害あって一利あり

db.cger.nies.go.jp 紫外線は、美容を損なうため、日焼け止めで守ることが多いですが、同時にビタミンDを体内に生成するために必要なものでもあります。 そのバランスはどこらへんか? この問題には決定的な答えはありません。 必要なビタミンDの量は? 厚生…